Książki o uważności warte przeczytania

Książki w języku polskim

• Jon Kabat-Zinn, Życie, piękna katastrofa (Full catastrophe living), Czarna Owca, 2009.
• Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Świadomą drogą przez depresję (The Mindfull Through Depression), Czarna Owca, 2009.
• Zindel Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Terapia poznawcza depresji oparta na uważności (Mindfulness-based cognitive therapy for depression), Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2009.
• John R. McQuaid, Paula E. Carmona, Spokój umysłu (Peaceful Mind), AnWero, 2009.
• Jon Kabat-Zinn, Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia (Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life), IPSI Press, 2007.
• Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn, Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting), IPSI Press, 2008.
• Ronald D. Siegel, Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności (The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems), Czarna Owca, 2011.
• Christine A. Padesky, Dennis Greenberger, Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia (Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think), Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2004.
• Stanley H. Block, Carolyn Bryant Block, Powrót do zmysłów (Come to Your Senses), Wydawnictwo Czarna Owca, 2011.
• Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung, Świadome odżywianie, świadome życie (Savor. Mindful Eating, Mindful Life), Czarna Owca, 2011.
• Judith S. Beck, Dieta dr Beck. Myślenie wyszczuplające (The Beck Diet Solution. Train Your Brain to Think as a Thin Person), Wydawnictwo W.A.B., 2009.
• Thich Nhat Hanh, Cud uważności (The Miracle of Mindfulness), Jacek Santorski & Co, 2007.
• Thich Nhat Hanh, Każdy krok niesie pokój (Peace is Every Step), Jacek Santorski & Co, 1991.
• Shunryu Suzuki, Umysł zen, umysł początkującego (Zen Mind, Beginner’s Mind), Elay, 2010.
• Jakusho Kwong, Bez początku, bez końca (No Beginning, No End), Charaktery, 2016.
• Jane Hirshfield, Uważność (wybór wierszy), Znak, 2002.
• Pema Cziedryn, Kiedy życie nas przerasta (When Things Fall Apart), Mudra, 2001.
• Hasson Gill, Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji), Amber, 2015.
• Hasson Gill, Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia (bez medytacji), Amber, 2015.
• Bays Jan Chozen, Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności, Amber, 2015.
• Daniel Goleman, Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości, Media Rodzina, 2014.
• Michael Acton Smith, Calm, Albatros 2016
• Jarosław Chybicki, Skup się. Trening mindfulness dla zestresowanych pracą. Helion, 2016.

Pozycje w języku angielskim

• Jon Kabat-Zinn, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness, Delta 1990.
• Jon Kabat-Zinn, Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life, Hyperion 1994.
• Jon Kabat-Zinn, Mindfulness for Beginners (CDs), Sounds True, 2006.
• Jon Kabat-Zinn, Coming to Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness, Hyperion, 2005.
• Elana Rosenbaum, Living Well with Cancer Through Mindfulness, Satya House, 2005.
• Saki Santorelli, Heal Thy Self: Lessons on Mindfulness in Medicine, BellTower 1999.
• Mark Williams, Danny Penman, A practical guide to finding peace in a frantic world, Piatkus, 2011.
• Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness, Guildford, 2007.
• Henepola Gunaratana Mahathera, Mindfulness in Plain English, 1990, książka dostępna w internecie
• Frank Jude Boccio, Mindfulness Yoga. The Awakened Union of Breath, Body, and Mind, Wisdom Publications, 2004.
• Jan Chozen Bays, Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food, Shambhala, 2009.
• Bob Stahl, Elisha Goldstein, Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, „New Harbinger Pubns”, Pap/MP3 Wk edition, March 2010.
• Chade-Meng Tan, Search Inside Yourself. The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace), Harper Collins Publishers, 2012.